Os Benefícios Da Linhaça

A Linhaça é uma excelente fonte de vitaminas, minerais, fibras e ácidos graxos essenciais que nosso organismo não consegue produzir.   A linhaça é considerada um alimento funcional, ou seja, contém além de seus nutrientes básicos como carboidratos, proteínas, gorduras e fibras, elementos que podem diminuir o risco de algumas doenças. O uso contínuo pode…